…  vitamina E es una vitamina liposoluble cuya principal función es ser un agente antioxidante. La …

…  nueva investigación sugiere que las personas con diabetes pueden sufrir un mayor …  de enfermedades del corazón si tienen deficiencia de vitamina D. Un artículo en la revista Science News cita un estudio de la …  su trabajo demasiado bien en los casos de deficiencia de vitamina D. En lugar de ayudar a prevenir enfermedades del corazón en estos …

Aunque el cuerpo humano no pueda producir vitamina C de forma natural, está presente en grandes cantidades en muchos alimentos y a menudo, se añade vitamina C a muchos alimentos que no la tienen de forma natural. La vitamina C …

…  son los estudios que han econtrado una amplia variedad de beneficios en la vitamina D, entre ellos, mantener los huesos sanos y el corazón para reducir …  expertos están de acuerdo en que el aporte diario de vitamina D debería estar entre 800 y 1000 UI (Una UI, unidad o internacional, …

…  vitamina C se descompone químicamente en determinadas condiciones, muchas de las cuales …  que alcance la temperatura de descomposición de la vitamina C. Largos tiempos de cocción también propician la descomposición de …

…  nuevo estudio de la Clínica Mayo sugiere que el uso de medicamentos para el …  de dolor crónico manteniendo unos niveles adecuados de vitamina D. El estudio demostró que las personas que tienen carencia de vitamina D necesitan más estupefacientes y otros medicamentos para el dolor en …

Alimentos ricos en vitamina C son: bayas rojas, kiwi, pimiento rojo y verde, tomates, espinaca, y …  toronja, naranja y limón. Otros alimentos con mucha vitamina C son: brócoli, fresas, pimientos verdes, coles de Bruselas y melón. …

El Colegio Médico de Georgia ha estudiado a más de 650 adolescentes de edades comprendidas …  y ha encontrado que los que informaron de mayor ingesta de vitamina D han acumulado menor grasa corporal total y la menor cantidad de …  y la hipertensión. El grupo con menor ingesta de vitamina D, presentó mayores porcentajes de grasa corporal y la grasa …

…  riboflavina o vitamina B2 es un miembro del grupo de vitaminas b y tiene un papel fundamental en la oxidación celular. Se trata de …

…  estudios epidemiológicos han sugerido que las personas cuyas dietas son altas …  alimentos como frutas y hortalizas con alto contenido en vitaminas c y e y betacaroteno y por lo tanto, de antioxidantes, pueden tener …  enfermedad cardiovascular fueron asignados al azar a tomar vitamina C, vitamina E o betacaroteno. Con un promedio de 9,4 años de …